Работа с прокрастинацией

Это один из самых частых запросов в психологической работе. Здесь хорошо работают шоковые упражнения. Иногда нужно сделать такую проживательную технику, которая продемонстрирует, что прокрастинировать бесконечно невозможно, хотя бы потому, что жизнь конечна. Подобное упражнение будет эффективным, но только в руках грамотного терапевта.

Разумеется, приведенный список проблем и упражнений не является исчерпывающим. Но, по крайней мере, дает возможность составить представление о том, каким образом телесные техники помогают решать проблемы клиента в психотерапевтической практике.

Подробнее о курсе